Pote do puerpério #45
Prepara um brigadeiro de panela e bora curtir uma série… Se for algo que não entra de nenhuma forma no seu cardápio, não tem problema. Prepara algo fácil e que você sinta prazer em comer assistindo uma série nova. ___________________Aline BianoPsicóloga Clínica & Perinatal […]
Pote do puerpério #44
Surpreenda seu marido, mesmo sem ser nenhuma data especial. Um bilhete em um lugar inesperado com palavras de carinho e agradecimento Faça… Te convido até ir mais além, escreva o que ele tem significado para você nesses tempos. Se estiver magoada, triste, insatisfeita com ele, escreva tudinho o que está em sua mente e coração. […]
Pote do puerpério #43
Se nada fizer sentido para você, procure um profissional, psicólogo perinatal. Se estiver muito difícil, pesado, tenso, solitário… Procure um psicólogo perinatal, ele pode te ajudar, é o único profissional preparado para te acolher e orientar nesse momento peculiar ___________________Aline BianoPsicóloga Clínica & Perinatal […]
Pote do puerpério #42
Antes de ir deitar, olhe para o céu e aprecie a lua por 2 minutos… Um “ritual” bacana de se fazer hora ou outra… Apreciar a lua te faz dar uma pausa, descansar, renovar sua energia, refletir, pensar no que de fato é importante e o que não é, no que vale mais a pena […]
Pote do puerpério #41
Já disse para o seu filho o quanto você o ama ele, hoje? Como se sente como alguém próximo diz que te ama? É muito bom, não é?! Principalmente quando não estamos esperando … A rotina agitada do dia a dia e o cansaço nos faz deixa passar esse cuidado com quem gostamos, com quem […]
Pote do puerpério #40
___________________Aline BianoPsicóloga Clínica & Perinatal […]
Pote do puerpério #39
___________________Aline BianoPsicóloga Clínica & Perinatal […]
Pote do puerpério #38
___________________Aline BianoPsicóloga Clínica & Perinatal […]
Pote do puerpério #37
___________________Aline BianoPsicóloga Clínica & Perinatal […]
Pote do puerpério #36
___________________Aline BianoPsicóloga Clínica & Perinatal […]