Quatro dicas para um puerpério mais leve

23/11/2020

Puerpério

TAGS maternidade, pós-parto, psicologia perinatal, puerpério

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e encaminha para as colegas que precisam saber disso.

       Combinado?!👍🏽

     ▶️1) Conte com sua rede de apoio, ela existe para você usá-la da maneira e quando que for melhor para você.

     ▶️2) Não reprima seus sentimentos, com medo do julgamento das pessoas. Dizer o que de fato está sentindo é muito bom e as pessoas precisam saber para poderem ajudá-la.

     ▶️3) Não se compare. Mãe perfeita e mulher que dá conta de tudo existe só no Instagram.

   ▶️4) Confie no seu processo da maternidade. Lembre-se você é seu bebê são únicos. Logo a sua maternidade também será.

     Com carinho,

🌻

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Aline Biano
Psicóloga Clínica & Perinatal                                                                                                                                                                        CRP 06/157205

(imagem retirada do google, caso não autorize o uso me comunique para removê-la ou dar os devidos créditos) 

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