Pote do puerpério #02

19/01/2021

Pote do Puerpério

TAGS maternidade, pós-parto, psicologia perinatal, puerpério

Escolha um filme para assistir na hora da soneca do bebê, e não conseguir

finalizar deixe tudo certo para dar continuidade na próxima soneca.

      Não necessariamente um filme, pode ser uma série, vídeos de alguém que você gosta e segue, isso não importa.

      Marotone algo que te dê prazer, e se não deu tempo de terminar durante a soneca do bebê, deixe tudo esquematizado para na próxima soneca você dar continuidade.

     Obs.: Quando se organiza a semana, você consegue planejar melhor os “seus momentos” e os afazeres.

     E mais um detalhe, faça e fique em paz, nada de ficar com remorso porque está fazendo algo por você.

     Com carinho,

🌻

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Aline Biano
Psicóloga Clínica & Perinatal                                                                                                                                                                        CRP 06/157205

 

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