Como escolher sua rede de apoio

07/12/2020

Puerpério

TAGS maternidade, psicologia perinatal, rede de apoio

Comece observando quem são as pessoas

com quem você convive diariamente que agregam e se há pessoas tóxicas.

           Quanto as pessoas tóxicas, mantenha um distanciamento elegante.

           Já com as pessoas que agregam veja como cada uma pode ou poderá a vir te ajudar.

       Pense por exemplo, na melhor pessoa para ficar com seu bebê para você ir ao cabeleireiro, ou te acompanhar em uma consulta, ou dar uma refeição para o seu e bebê enquanto você toma um banho…

           A ideia é você perceber, entender e “usar” essas pessoas na hora e da maneira que você dê fato precise, ok?!

           Marca aqui a amiga que precisa saber disso!

🌻

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Aline Biano
Psicóloga Clínica & Perinatal                                                                                                                                                                        CRP 06/157205

(imagem retirada do google, caso não autorize o uso me comunique para removê-la ou dar os devidos créditos) 

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