Levanta a mão quem na gravidez nunca chegou no final do dia com a sensação de não ter feito nada.

      E ao mesmo tempo se sentindo exausta como se não tivesse parado um segundo. Como se tivesse corrido uma maratona e na verdade é como se o dia não tivesse rendido.

     Se não paramos para pensar no que é realmente prioridade, importante e que precisamos de fato vamos continuar correndo sem destino e chegando a lugar nenhum.

       Com os pensamentos na velocidade da luz, o corpo começa a dar sinal de alerta de que de fato estamos em “movimento”.

       Imaginamos, fantasiamos, nos preocupamos, queremos dar conta de tudo para nós e para os outros e de coisas que nem aconteceram.

        Nossa!!! Corremos ou não uma maratona?

       Estar disposta a aprender sobre nós mesmas e a observar como funcionamos é fundamental para compreender e atender nossas necessidades.

      A partir do momento que conseguimos nos organizar, podemos supri-las e com o autocuidado que isso exige fica mais fluida e possível a coerência entre o lado de fora e o lado de dentro.

       Do contrário, a energia demandada para as preocupações e fantasias é grande demais.

       Entende que não sobra energia para, de fato, agir?
       Aí faz sentido estar paralisado.

      Não há ninguém melhor que você mesma para compreender de si.

    Então, experimente refletir sobre: O que te paralisa? O que te coloca em ação? Como é experimentar estar de um jeito de fora e de outro jeito por dentro? A partir do que percebo, como me sinto? O que sinto vontade de fazer?

    Ótima travessia para você!