Seja bem vinda!
Olá! seja muito bem vinda, bem vindo! Meu nome é Aline Biano, sou psicóloga, atuo
09/10/2020
Gestação
TAGS ansiedade gestacional, gestação, gravidez, maternidade, psicologia perinatal
Infelizmente muita gente ainda acredita nesse mito, nessa crença, principalmente pessoas mais velhas.
Mas acreditem é balela, a gravidez aumenta o apetite em algumas mulheres, mas isso não significa que ela tenha que comer por duas pessoas ou mais, o ideal para ela e para o bebê é manter uma alimentação saudável, até porque tudo o que a mulher come vai para o bebê.
Tudo bem, Aline! Mas e a tal da ansiedade?
Então, muitas vezes mesmo a mulher sabendo que deve se alimentar de maneira saudável e sem exageros, ela não consegue por conta da ansiedade e o mais perigoso nisso é essa mulher não se dar conta que está fazendo isso.
Ela fica com o pensamento tão acelerado que ela não consegue se quer se organizar para começar a fazer o que deseja fazer, o que causa ainda mais ansiedade nela e então ela vai comer para tentar acabar com toda essa a angústia que a maltrata.
Mas, claro que não resolve nada, pelo contrário cria ainda mais um problema para essa mulher que é o aumento de peso desnecessário, que pode acabar prejudicando sua saúde na gestação.
Faz sentindo?
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Aline Biano
Psicóloga Clínica & Perinatal CRP 06/157205
Olá! seja muito bem vinda, bem vindo! Meu nome é Aline Biano, sou psicóloga, atuo
Pegar um teste de gravidez e ler positivo é um dos momentos mais transformadores da vida de uma mulher.
“Minha bebê tem 1 ano e 06 meses, ainda acorda várias vezes durante a noite com cólicas,
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